不安になるのは自分がわからないことを考えるから。
例えば、相手の気持ち、将来など。
自分でコントロールできないことを考えるほど不安になります。
不安をなくしたいなら考えないこと。
もしくは今の気持ちを相手にぶつけて
相手の気持ちを確かめること。
ただし、自分の気持ちを押しつけたとき、
相手は離れてしまうかもしれません。
相手の気持ち、状況を見極めながら
想いを伝えることが大切です。
感想
今日まさに!!😳
旦那に言いたい事伝えました
普段ケンカする事なんてほとんどないけどキチンと2人でたくさん話しました
言いたい事言ったら嫌われるんじゃないか、とても怖かったって思ってた事もちゃんと伝えました
2人で泣きながら沢山話せて
言えて本当に良かった😊
これを見てほっとしました✨
ありがとうございます🙇♂️
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＜感想＞
- 前向きに生きていけるような気がします(^o^)
- なんか、すごく切なくてでもその気持ちもすっごく分かってかなりジーンときました!
- どの歌も心に響きます（*^_^*）
- 勇気が出てくる、素敵な言葉がたくさんありました。ありがとうございました。
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